Un espace pour se reconnecter à l’essentiel 🌿
Ici, on parle d’âme, de conscience, de présence. La spiritualité, ce n’est pas fuir le monde, c’est apprendre à y marcher avec plus de paix, de clarté et de sens.
Tu y trouveras des partages autour de la méditation, de l’intuition, des rituels du quotidien, du lien au sacré, et de tous ces petits gestes qui nourrissent l’âme.
💫 Que tu sois en chemin depuis longtemps ou juste curieux.se, cette catégorie est une invitation à ralentir, respirer… et revenir à toi.
Se reconnecter à ses racines pour s’élever. 🌿✨ L’ancrage, cette pratique douce mais puissante, nous aide à retrouver notre stabilité intérieure. 🌿 Introduction Dans un monde où tout s’accélère, où nos esprits sont constamment sollicités par des notifications, des pensées envahissantes ou des émotions intenses, il devient vital de retrouver un point d’ancrage. Ce besoin […]
L’ancrage : stabilité et sérénité intérieure Lire l’article »
La méditation Isha Kriya est une forme de méditation guidée qui a été développée par Sadhguru Jaggi Vasudev, un maître spirituel renommé et le fondateur de l’organisation Isha Foundation. Émergeant dans le cadre des traditions indiennes, cette méditation vise à offrir aux pratiquants une méthode simple et efficace pour explorer la profondeur de leur être.
